Clases de Pilates en Madrid zona centro en ESTUDIO LUNA
Impartido por Claudia Bedacarratz

Se trabajará la corrección postural a partir de direccionar y fortalecer adecuadamente cada articulación y musculatura  en correspondencia al movimiento requerido dentro de cada ejercicio.

Este trabajo beneficia la movilidad, coordinación y proyección de nuestras fuerzas y está dirigido a todos aquéllos que quieran tomar contacto con su cuerpo en movimiento, con independencia de su edad y nivel.
Se trabajará en barra y suelo usando balones, cintas y ladrillos.